今日の休みは、最近・・慣れない職場でおろそかになってた 筋トレを「みっちり」やりました。 この歳にもなれば、すこし怠ると、鈍る・・。 このブログ書いてる時も、カラダがパンパン！！！ 明日からまた・・疎かになるのかなぁ・・ やらなきゃ・・とは思う…