2011-11-10から1日間の記事一覧

硬水・・

骨折した肘の骨の為・・ストレスを感じると不規則になりがちな便通の為・・硬い水を一日１・５Ｌ飲んでます。最初は慣れなくて大変でしたが、今は平気ですね・・。