BCAA

僕は朝からサプリメントで足りない栄養素を補っています。
寝る前にもコンディショニングを整える目的でも飲んでます。

昼は、フリーにしてましたが、最近どうも身体に「キレ」がない。

・・・と言う訳で、これを明日から導入します。
アスリートで、効果は実証済みなんで、楽しみです。

真ん中の「ＢＣＡＡ」で〜す(^_^)
分岐鎖アミノ酸です！！疲労回復効果ありエネルギーにもなります。

さぁ、研修も終わったから明日からまた頑張ろう・俺。