2009-10-02 お腹の調子・・・ 今日は休みだったのですが、朝からお腹の調子が・・・ 朝からヨーグルトを多めに食べて、一日・・ベジタリアン生活を しました・・。どうしても肉類を食してしまいがちなんで、あと数日は ベジタリアンになろうかと思ってます。 タンパク質は、プロテインで摂取出来るしね♪