異常気象対策・・
いや〜2日間の気温差が10度以上とは・・・
暑いのか寒いのか、はっきりして欲しい・・・
こんなコンディションの中で、一番気を付けるのは・・
体調管理!!!!!!!!!!!!!!
今日も休んでるパートがいたけど、社会人にとって体調不良で
休むのは、「恥」です!!
何回もしつこくブログに書いてますが、「栄養」「運動」「休息」の
三角形バランスをいかに保つかが勝負!!!
・・という訳で、朝から生野菜をバリバリに食う funarider ですが、
最近、発見してハマってるサラダがあるんです・・
その名も「コブサラダ」で〜す(^_^)
知ってます!?ハードロックカフェで食して以来、ハマってます・・
コブさんが作ったサラダだからコブサラダというそうです(笑)
ホンマですからね・・
色んな食材が入っていて、おかずになるんです。
もしまだ食してない人がいたら、お薦めです。
肉は食わなくていいので、野菜を食べましょうね♪
※お写真載せたいんだけど、いまデジカメを会社に貸してるんです・・