頼るな!

 ♪いっぱい食べる君が好き〜♪

最近、TVでこのCM見ませんか!?これ誤解しないで欲しいのは

このサプリ飲めば、食いすぎてもカロリーコントロール出来るから

脂質・糖質・炭水化物を含む食品を食いすぎても大丈夫なんてのは

僕から言わせると・・「アホか!」です。

今日、ダイエットを考えてる人から相談されたからです。

これは、あくまでも僕の持論ですが・・痩せたければ3食きっちり食って

運動してもらいますが、食事量や内容はかなり重要です!!

食いすぎなんて、とんでもないです。


※カロリー0表示も実際は、0カロリーじゃないからなぁ・・(^_^;)