室内・引きこもり
朝から天気悪いし・・何よりも 「寒い」 ・・
外出する気もないし・・家事した後は筋トレだけ・・・
筋トレはしとかないと、衰えていく一方の常識に逆らってます!
昔、好きだったアイドルとか憧れのスポーツ選手とかの引退後や
あの人はいま・・とかでの姿にガッカリした事ありません!?
僕、それがホンマに嫌で、マジで嫌でして・・
自分はそうならないように、鍛えて自己管理してもう41歳・・・
体型は筋肉量を増やしたが、体重は高校生の時から2キロ増でストップ!
ウェストは全く変わってません。高校生の時のベルトの穴です(笑)
この歳になると、同級生の姿にもガッカリする事も多々・・(^_^;)
親父体型にはなりたくいないなぁ・・
目指せ・・顔だけ老けていくオッサン !!