行進・・いやいや・・更新遅くなってすんませんm(__)m 夕方から、いつもの大村・某施設にてマシントレーニングを して帰宅して、いつも通り腹七分目の食事を済ませ・・・ 部屋に戻ったら・・・その後、記憶がありません(笑) ハッと気づいたら時刻は２１：０…