今日は大親友の「isehiko」君の誕生日！！ おめでとう！！ 彼も運動頑張ってます・・。 僕等オッサン世代になってくると、筋肉は年齢関係なく進化しますが 見た目、皮膚、色んな所から衰えが見られます・・。 いかに老化を止めるかが、課題です・・。 一説に…