何だか・・ダイエット指導ブログになりつつあるね(笑) 皆さん、それだけ関心があると言う事ですもんね。 悪友「isehiko」からも携帯に、ブログが長いと指摘を受けた。 彼も一時期、体重が３桁まで行きかけたが、日々の鍛錬で８１キロで 体脂肪も１９％前後を…