いや〜また寒くなりましたね・・。 体調管理の難しい時期だ・・全く・・。 どうも昨日から、鼻が詰まってしまい呼吸が苦しいので、 久々にブリーズライトを貼って過ごしています。 外に出る時は、透明タイプで、家にいる時は肌色タイプと 使い分けしてます。…