2009-02-20から1日間の記事一覧
おかげさまで、右膝は大事に至らずに少し打ち身程度で済み、 今日は上半身メインに鍛えてきました・・。 僕みたいに、いわゆる「アラフォー世代」はホンマは下半身を 鍛えないといけないんでけどね・・。 足腰から衰えるって言うじゃないですか・・その通り…
おかげさまで、右膝は大事に至らずに少し打ち身程度で済み、 今日は上半身メインに鍛えてきました・・。 僕みたいに、いわゆる「アラフォー世代」はホンマは下半身を 鍛えないといけないんでけどね・・。 足腰から衰えるって言うじゃないですか・・その通り…
