毎日が 体育の日 の ｆｕｎａｒｉｄｅｒ です・・・普段から運動してない人が、子供のイベントとかで張り切って何人が怪我をしてるんでしょうね・・(-_-;) 一日、起きてから寝るまでに少しの工夫で エクササイズ効果が得られるので 皆さん やっといた方がい…