寒すぎるよ・・・

　　　　　　朝からこれだよ・・・・
　　　　　　今は体力維持の筋トレなんで・・・
　　　　　　体脂肪率は控えめの１２％台・・・
　　　　　　　　　寒いよ〜。
　　　　　　朝５時に起きて飯食うのも一苦労。

　　　　　　野菜サラダと珈琲とヨーグルトだけでは
　　　　　　足らないので、野菜ゼリーとカロリーメイト
　　　　　　のゼリーも補給して出陣！！！

　　　　　　でも・・やはり寒さには勝てなかった・・・