体力だけは・・

　何か最近、情けないブログですみません・・・

こればっかりは、いつまでたっても無理ですね　(^_^;)

でも何事も体力はいるので、ストイックに自己管理だけは

しております。肉体改造にも少し取り組んでいて、この

食材をキッチンぺーパーで油分を抜いて食べてます！

トレーニーには、「ツナ缶」は非情に有難い食品です。
皆さんは、ツナは食しますか！？
僕は、おにぎりは必ずツナマヨですよ(^_^)