ボルダリングには、このドリンク!!!
とにかく運動中は、疲れて来て「乳酸」が溜まる・・・
乳酸を散らして、いいパフォーマンスを発揮するには
「クエン酸」が一番!!BCAAも大事だけど(^_^;)
この2つで、登るぜ!!
クエン酸って判りますよね、レモンの酸っぱさですよ。
グルタミンはコンディションや胃腸を整える物かな
「胃腸薬パンシロン・G」の「G」はグルタミンの「G」です。
※ちなみに、グルタミンの方は思いっきりピンク色・・・
職場で空のペットボトルに作って飲んでいたら・・・
「funa・ドーピング疑惑」が浮上しました。